Basis cursus Nordic Walking

Om op de juiste manier de Nordic Walking Techniek aan te leren heb je een basiscursus nodig.

De cursus wordt gegeven door onze twee gecertificeerde instructeurs:
Ellen Groot en Koos de Jongh.

Zij trainen de techniek van de 6 bouwstenen:

NWposter plaatje nw techniek 

1. Lange arm

2. Open (achter) en sluiten (voor) van de hand

3. Rechtop lopen

4. Romp rotatie

5. Lange (aangepaste) pas

6. Actieve voetenwerk


De basiscursus bestaat uit 5 lessen van een uur.

Tijdens de eerste 3 lessen word je de Nordic Walking techniek aangeleerd.
De laatste 2 lessen worden gegeven in een reguliere wandelgroep en daar wordt de techniek verder ingeslepen én word je vertrouwd gemaakt met het Nordic Walken in een wandelgroep.

De Basiscursus start op:

15 januari 2019
12 februari 2019
12 maart 2019
9 april 2019
14 mei 2019
11 juni 2019

De Basis Cursus Nordic Walking Techniek kost € 60. Dit bedrag dient vooraf contant te worden voldaan aan de instructeur.

Bij onvoldoende deelname behoudt NWBreda zich het recht voor om de cursus te annuleren of om, in overleg, een andere geschikte datum voor te stellen.

Aanmelden kan via het aanmeldformulier.
Wil je eventueel met een groepje een cursus volgen op een andere dag of tijdstip neem dan contact op met Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..