Herhalingscursus Nordic Walking

Deze cursus wordt 2 x per jaar door Ellen Groot gegeven.

Deze cursus is bedoeld voor onze leden die hun Nordic Walking techniek willen verbeteren.

Zij wandelen in kleine groepjes van maximaal 6 personen tijdens de reguliere wandelochtend.

Hierbij worden opnieuw de zes bouwstenen behandeld en worden de puntjes op de i van uw techniek gezet.


Deze cursus kost € 15,00 en duurt 1 ½ uur.


Weet u dat ………
-    u met nordic walking uw conditie en de werking van hart en bloedvaten verbetert.
-    u met nordic walking uw gewrichten ontlast met zo’n 30%.